অকাল মৃত্যু ঝুঁকি কমাতে দিনে চার হাজার কদম হাঁটাই যথেষ্ট

অকাল মৃত্যু ঝুঁকি কমাতে দিনে চার হাজার কদম হাঁটাই যথেষ্ট

দিনে মাত্র ৪ হাজার পা হাঁটলে যেকোনও কারণে মৃত্যু হওয়ার ঝুঁকি